Imaginez le coureur. Il aperçoit la ligne d’arrivée, il court, court, plus vite, il donne tout ce que il a, et voilà, il franchit la ligne d’arrivée! Il a réussi! Il fait quelques pas, lentement en tentant de reprendre son souffle. Entouré de son équipe, il prend un moment pour récupérer son énergie. Loin de là l’idée de repartir subitement pour un autre sprint. Pourtant c’est ce que vous faites sans peut-être en être vraiment consciente.
Au travail, vous êtes comme le coureur. Vos dates de vacances sont déjà déterminées depuis quelques mois. Peut-être avez vous déjà réservé un petit camping, un chalet ou même un voyage dans le sud. En plus vaquer à vos occupations habituelles, au travail les dossiers s’empilent, la charge augmente, quelques uns de vos collègue sont déjà en vacances. Alors vous devez gérer la surcharge. À la maison, aux tâches quotidiennes, s’ajoutent celles supplémentaires de l’été, jardinage, entretien du terrain, piscine, lavage des fenêtres, etc. Déjà bien occupée, vous faites le taxi entre le camp de jour, les matchs de soccer, les amis et autres activités des enfants qui se multiplient depuis que l’école est terminée.
Mais voilà que l’espoir à l’horizon, la date des vacances tant attendues approche, l’espoir de pouvoir enfin relaxer, alors vous courrez, vous courrez, vous réglez ceci, réglez cela. Et la tondeuse qui fait défaut, les derniers dossiers à terminer avant de partir les derniers courriels à retourner. Voilà on est en vacances! Avec l’espoir d’enfin pouvoir relaxer vous repartez pour une autre course, vous courrez faire l’épicerie, préparez les bagages, gérez les enfants qui se tiraillent, votre niveau de patience diminue de plus en plus et vous envisagez la route à faire avec découragement.
Vous rendez-vous compte que vous demandez à votre corps de repartir pour un autre sprint, juste après en avoir terminé un? La motivation est là : « enfin je vais relaxer. », l’énergie n’y est plus. Que se passe-t-il vraiment par la suite quand vous êtes finalement rendu à destination? Vous êtes épuisé, après la route, il faut s’installer, les enfants veulent bouger et vous, vous n’avez pas encore relaxé. Est-ce que vous avez vraiment du plaisir à profiter de toutes les activités quand vous n’avez qu’une idée, vous asseoir au soleil avec un verre.
Ça vous est déjà arrivé d’attraper une gastro, un rhume ou une grippe en plein été durant vos vacances? C’est un signe que le stress, la fatigue, ont épuisé votre système immunitaire. Il ne peut alors plus combattre lorsque se présente un agresseur.
Il se présente à vous deux choix. Prendre deux semaines, une pour être malade et récupérer et l’autre pour avoir du plaisir ou la seconde option, planifier. Eh oui ! comme nous planifions nos vacances, nous devrions aussi planifier la période avant et après les vacances.
Comme je l’explique dans l’atelier : s’organiser pour ne pas se faire organiser, avoir une vision élargie de 3 à 6 mois est l’idéal et vous donne une perspective différente sur votre vie. Vous reprendrez le pouvoir de choisir et décider afin que ce qui compte réellement pour vous soit fait au lieu de passer votre temps à courir et éteindre les feux.
Vous pensez peut-être que votre liberté sera brimée et qu’il n’y aura plus de spontanéité? Et oui, moi aussi je croyais cela jusqu’à ce 
que je maîtrise cet outil. Maintenant, j’ai le temps pour ce qui est important pour moi: ma famille, prendre soins de moi, et cesser de me faire envahir par les corvées et le travail. Je peux enfin avoir la paix d’esprit pour aller au spa ou de me faire masser sans culpabilité car je sais que les choses importantes et essentielles sont planifiées et seront faites en temps prévu.
Les vacances sont imminentes, il n’est pas trop tard pour agir. Je vous partage quelques petits trucs pour pouvoir partir l’esprit en paix et profiter au mieux de vos vacances
- Commencer à réduire vos activités au moins deux semaines avant les vacances.
- Choisissez un seul objectif important à régler avant votre départ et répartissez les autres.
- Réservez-vous au moins une journée de repos et une soirée calme pour faire des activités que vous aimez.
- Déléguez ce que vous n’aimez pas faire ou ce que vous n’avez pas le temps de faire et reporter à plus tard ce qui n’est pas important.
- Demandez de l’aide à votre entourage. J’ai remarqué que certaines personnes veulent nous aider, mais si nous laissons l’impression de ne pas avoir besoin d’aide ou de ne pas en vouloir, elles ne s’offriront pas.
- Selon leur âge, distribuez de petites tâches à vos enfants. Ils pourront accumuler des coupons et ensuite les échanger contre une gâterie, privilège ou un souvenir durant les vacances.
- Lâcher prise sur le fait que tout ne sera pas « parfait » avant de partir. Vous êtes fatiguée d’être la seule à tout faire dans la maison ? Il est important de remercier les personnes qui sont là pour vous aider. Oui, le travail ne sera pas fait comme vous l’auriez fait.
Le choix vous appartient. Prenez quelques minutes pour établir vos priorités et reporter à plus tard ce qui n’est pas urgent, cela vous permettra d’arriver en vacances déjà reposée, remplie de patience et heureuse d’en profiter au maximum avec les personnes que vous aimez. Vous reviendrez encore plus énergisée avec plein de beaux souvenirs. Ce sont ces moments, ces émotions positives que vos enfants se rappelleront plus tard, pas que le plancher n’était pas lavé et que la maison n’était pas ramassée.
Créez vos vacances de rêve
À vous de décider ce que vous voulez créer dans ce moment privilégié. Ce temps réservé juste pour vous. L’intention est la principale clé de la manifestation. Ce que j’utilise en abondance dans toutes les sphères de ma vie et aussi pour les vacances. Prenez un moment en famille, pour faire la liste des intentions de chaque membre pour leurs vacances. Cela peut être quelque chose que nous voulons faire, une activité particulière ou une émotion que nous voulons vivre. En prenant le temps de se questionner, on installe déjà l’énergie qu’on veut créer durant cette période.
Exemples d’intention :
- je veux bouger, rire, et m’amuser.
- Je veux me sentir détendue et en paix, reconnecter avec moi-même.
- Je veux me ressourcer dans la nature. Je veux découvrir de nouveaux endroits.
- Je veux apprendre de nouvelles choses. Je veux lire et écrire.
- Je veux prendre le temps de me retrouver avec mon amoureux.
- Je veux partager et échanger avec des amis.
- Je veux m’améliorer au golf, faire des activités que j’aime, bateau, moto.
- Je veux me ressourcer, être en paix. Je veux réévaluer mes priorités, faire le point sur ma vie, identifier mes besoins, déterminer de nouveaux objectifs.
Peu importe ce que vous souhaitez, soyez précis. On sait souvent ce qu’on ne veut pas, 
identifier ce qu’on veut peut être moins facile au début. Sachez que vous attirez ce sur quoi vous portez votre attention. Comme un aimant vous pouvez choisir d’attirez à vous toutes les bonnes choses et de repousser celles que vous ne voulez pas.
Bonne vacances! N’oubliez pas avant de partir, de vérifiez de quel côté est placer votre aimant.