Mais voilà, vous ne savez plus quoi faire pour remédier au problème.

Vous avez l’impression d’avoir déjà tout essayé.

• Vous avez fait toutes sortes de diètes, de programmes alimentaires et vous connaissez toutes les aliments que vous devriez manger.

• Vous avez décidé de faire de l’exercice, avez pris un abonnement au gym ou dans un groupe d’entraînement.

Je vous comprends tellement, j’ai déjà vécu la même chose.

J’aimais manger et j’en avais assez de tout mesurer, de tout peser et de tout calculer. 

J’en avais assez du contrôle, des privations, de tricher et de la culpabilité qui vient avec. 

C’est pourquoi j’ai cherché longtemps comment faire pour manger ET retrouver le poids qui me ferait sentir belle et bien dans ma peau, heureuse en santé et remplie d’énergie. 

Je ne crois pas que vous soyez arrivée ici par hasard. Mon intuition me dit que vous aussi vous chercher la même chose que moi à l’époque. 

Au fond, vous savez qu’il y a beaucoup plus pour vous, qu’il y a sûrement une autre façon de faire et vous ne savez pas encore ce que c’est. 

Alors continuez à lire, j’ai peut-être la solution pour vous.

D’aussi loin que je me rappelle, j’ai toujours eu un problème de poids. Magasiner pour moi était un vrai supplice. Les vêtements que j’aimais ne me faisaient jamais bien et je devais me contenter des autres. Dès l’âge de 9 ans, je rêvais d’inventer une pilule miracle pour maigrir. Au secondaire, mon poids a encore augmenté et pour ressembler aux autres, j’ai tout fait pour maigrir.

 J’ai essayé de réduire mes portions, sauter des repas, prendre des substituts, faire de l’exercice, rien n’y faisait. J’ai fait tellement d’efforts pour manger mieux et faire de l’exercice pour finalement retomber dans mes anciennes habitudes. Lorsque la privation, le stress, le manque de temps se sont mis de la partie et après avoir eu mon fils, j’ai manqué de motivation, de volonté et je n’ai plus jamais été capable de me priver.

 Heureusement pour moi, c’est ce qui m’a emmenée à chercher et développer différents outils pour réussir à me sentir belle et bien dans mon corps et maintenir mon poids en prenant plaisir à manger sans culpabilité. J’ai enfin trouvé mon équilibre dans le plaisir, la flexibilité et la légèreté. Quel bonheur d’avoir dû changer de garde-robe parce que mes vêtements étaient trop grands, ça n’avait pas de prix !

 C’est ce processus de changement que j’ai eu envie de partager en créant le programme Bye, bye, la balance.

Contrairement à ce qui se fait en matière de perte de poids, Bye bye la balance n’est pas un programme de diète, ni un programme pour apprendre à bien manger.

À l’heure actuelle nous sommes bombardés d’informations nutritionnelles qui se contredisent une et l’autre. Ce qui était bon à une certaine époque ne l’est plus aujourd’hui. L’industrie alimentaire en profite pour se remplir les poches et contribuer à cette confusion en ajoutant toujours plus de produits à saveur améliorée, supposés nous rendre plus en santé et perdre du poids. Nous ne savons plus à qui et à quoi faire confiance.

C’est pourquoi Bye bye la balance enseigne à vous reconnecter à votre intelligence corporelle pour vous reprogrammer à faire confiance à votre ressenti et votre intuition afin de choisir les aliments qui sont bons pour vous, pour l’ensemble de votre personne.

Alors que la plupart des programme de perte de poids mettent l’accent sur seulement une ou deux dimensions, Bye bye la balance est le seul programme qui tient compte de toutes les dimensions de votre être pour vous aider à vous libérer de ce qui vous empêche d’arriver à votre poids santé une fois pour toutes. Nous sommes beaucoup plus qu’un corps ou qu’un système digestif.

LA MÉTHODE

Une méthode étape par étape qui vous amènera à la transformation intérieure nécessaire à la transformation extérieure à laquelle vous aspirez.

Vous libérer du poids que vous portez, être pleinement vous-mêmes et vibrer la paix, la joie et l’amour de soi.

• Libérer

  En combinant le coaching, la PNL, la pleine conscience et les soins énergétiques, vous aurez accès à une foule de techniques et d’outils pour déprogrammer les conditionnements, les comportements inconscients, les croyances limitantes, les émotions et schémas répétitifs qui vous amènent à trop manger et vous saboter.

• Connecter

  Plus vous vous libérez, plus vous serez en mesure de reconnecter à l’essence de qui vous êtes vraiment et reconnaîtrez votre vraie valeur. Vous développerez de plus en plus la capacité à utiliser votre propre intuition à savoir ce qui est bon pour vous.

• Vibrer

  A partir de cette reconnexion, plus vous assumer pleinement qui vous êtes, plus vous brillerez et que vous retrouverez le pouvoir de créer la vie que vous voulez, dans la joie, la paix et l’harmonie.

Ce que le programme n’est pas :

• Une recette miracle, toute faite, one size fit all
  Nous sommes tous unique. Il permet plutôt de vous connaître davantage et vous aide à développer votre propre recette gagnante.

•  Un programme de perte de poids
  Non. Il s’agit d’un programme de transformation intérieure qui adresse la cause du problème plutôt que le symptôme qui maintient le poids en trop. La perte de poids est un effet secondaire de cette transformation.

•  Un programme tout faire soi-même
  Il y aura une partie où vous devez être autonome et vous aurez des actions à poser, mais vous ne serez pas seule. Je serai là avec vous pour vous guider tout au long du programme.Vous bénéficierez aussi du support de groupe afin de rester motivée et vous aider à cheminer.

Reprenez le contrôle de votre poids en apprenant à combler les besoins réels de votre corps, de votre cœur, de votre esprit et votre âme.

« Si tu veux quelque chose que tu n’as jamais eu, il faudra faire quelque chose que tu n’as jamais fait. »